po prostu

Kopiujesz czyjs wywiad / czesc wypowiedzi, czy po prostu jestes niedorozwiniety i nie potrafisz prawidlowo formuowac zdan w jezyku polskim?

jak wyzej wszystko źle śniadanie to nie sniadanie,to po prostu węglowodany w dużej ilości za mało kcal jak na 90kg wagi za mało białka jak na reduckję

może po prostu nie koksuje?

[...] ludzie, a ich osiągi są często imponujące... Doszukujecie się w mej wypowiedzi nie wiadomo jakich inetencji, a tam wszystko zostało napisane, chciałem abyście po prostu zastanowili się nad sensem brania sterydów. Każdy z nas został stworzony tak jak został, ma swoją unikalną i niepowtarzalną genetykę i trzeba się z tym pogodzić... [...]

Tak tak, przerost gruczolu piersiowego bla bla, wiem o co chodzi Tylko po prostu wiekszosc ludzi ktorzy maja tluszcz w dolnej czesci klatki mysli, ze maja gino i panikuja. Jesli to tak niepokoi, to proponuje lekarza, aczkolwiek wg. mnie po malej redukcji to zejdzie. Pozdro.

[...] itd. No oczywiscie ze tak bo to nie jest dla dzieci,podobnie jak kawa, odzywki i alkohol po ktory siegaja co raz to mlodsi bo jest tak latwo dostepny. I gdzie tu logika? Po prostu wszystko w nadmiarze jest zle,ziolo tez ale jego efekty uboczne nie sa tak grozne jak po alko czy fajkach. Ktos tez wspominal o samobojstwach...no sory ale po alkoholu [...]

[...] bral za cuda - ale wtedy bedziesz juz w stanie uwierzyc, ze nie towar to spowodowal a twoja wiedza na temat swojego organizmu, dieta, trening i suplementacja ktore koks po prostu "podrasuje", dopiero wtedy bedziesz gotowy rozmawiac o dopingu a twoje cialo odbierze go i wykorzysta odpowiednio... P.S. zdecydujesz jak chce - z tego co [...]

[...] i tyle. Zdania nie zmienię, bo widzę jakie tematy tam powstają i kto wstawia tam ankiety. I by nie było niedomówień: nie piszę ani o zawodnikach ani o ludziach, którzy pojęcie mają. Po prostu: trafiają tam ludzie, ktorzy powinni się szwędać po dziale trening dla początkujących, bo nikt mi nie powie, że taka osoba ma świadomość tego co bierze.

[...] tutaj koniec zbędnego spamu nt w/w osoby, kolejny przypadek jakiegokolwiek chamstwa/buractwa nagrodzę banem ip Nie bez powodu w/w stracił na sfd status, który posiadał - po prostu do niego nie dorósł, po jego zdjęciu i zostawieniu statusu doradcy poziom jadu w jego postach tylko się zwiększył; nikt tu nikomu nie odbiera tego co zrobił dla [...]

[...] domena trenujących dla siły maksymalnej albo muskulatury. W ogóle to muszę przemyśleć, w jakim kierunku iść - redukcja redukcją, ale w którą stronę się kierować? Warto przecież mieć jakiś długofalowy cel... Jedną opcję opisał Xzaar. Jest jeszcze inna. Pomyśl jak żyć godnie, długo i spokojnie :-) Po prostu. Jak u Czechowa na rosyjskiej wsi :-)

Sir_Lukasz widze za napracowales sie strasznie, mam jednak wrazenie ze na marne. Po prostu 70% tego forum to ludzie oczekujacy cudow (diety cud, magiczne sposoby i srodki aka suple). Nie zebym komus ublizal bo sam kiedys taki bylem i chyba kazdy przez to przechodzil, ale ludzie naprawde zacznijcie od podstaw... tzn chodzi mi o to ze warto poczytac [...]

[...] kiedy brakuje doswiadczenia (poza tym powazny staz to tylko 2 lata, pierwsze 2 byly nie do konca przemyslane i czasami z dlugimi przerwami) czytam ze zrozumieniem, po prostu podzielilem post na 2 czesci zmiana srodka jest czesto koniecznym krokiem, aby ruszyc kiedy zachodzi stagnacja czy mozna jechac rok na propie? wszystko mozna, [...]

[...] na tym to polega w tej wadze. Tu muszę trochę podźwigać i się rozbudować stąd moje rozmyślanie nad zwiększeniem do 110kg. Tragicznie wolny nie będę nigdy, bez przesady, po prostu szkoda mi schodzić z wagą, tracić swój atut - siłę. Uderzenie jest bardzo mocne, ale zawsze może być mocniejsze, bo siłę zawsze można poprawić jako jedyny z [...]

[...] bardziej stabilne. Zresztą gadać przez neta możesz wszystko co kto wie widać po tym co tu kto napisał. Mi t**** bardzo się podoba i planuje przejść z mma na t**** i startować z tym w zawodach bo w klubie serio mam przewagę dzięki treningom t**** w Brodnicy. A co ty zrobisz to mnie nie interesuję już po prostu pytałeś co sądzę to odpowiedziałem

[...] do Łodzi z Warszawy na seminarium z takimi gwiazdami jakimi z pewnością są Sifu Larry Hartsell (uczeń Bruce;a Lee) czy Erik Paulson no chyba że trener im zabronił lub się po prostu wstydzą. Dla mnie to żenada no ale cóż.Niebawem będzie w mojej Szkole Guru Dan Inosanto i też nie sądzę by Ci ludzie przybyli na seminarium...a moze i po co? [...]

Niektórzy (w tym i ja) twierdzą, że są zbyt "ostre". Mnie zawsze wysuszają i podrażniają skórę. Po toniku z tej serii po prostu mnie pali gęba. Najlepszy tonik (i chyba najtańszy) jak dla mnie to ogórkowy z Ziaji za 5,6 zł. Żel do mycia twarzy z Garniera okropnie wysusza.

[...] pomocy doustnych lekarstw na tarczycę więc twoja temperatura rano będzie między 97.8°F i 98.2°F (36.19°C i 36.41°C). Jeżeli pominiesz badania krwi i po prostu zaczniesz połykanie tabletek Cytomelu, nigdy nie dowiesz się, dlaczego twoja temperatura ciała była niska na samym początku. Jeżeli bierzesz syntetyczny lek T3 i [...]

to jest po obróbce cieplnej wiec po prostu moze stać tyle, aż sie nei zepsuje.. jak przez noc bedzie stało nic sie nie stanie absolutnie. Najwyzej wyschnie jak źle przykryjesz...

Dzięki za podpowiedzi ;) Wieczorem jest łyżka oliwy , za mało ? Dać więcej po prostu czy na coś zamienić ? I jak zamienię tego tuńczyka z łososiem , czyli łosoś po treningu a tuńczyk na 3 posiłek to będzie dobrze ? I jak by ktoś mógł sprawdzić czy dobrze rozdzieliłem kalorie na btw , w proporcji 30-30-40. Zmieniony przez - Kordian w dniu [...]

[...] w tygodniu raczej systematycznie. Trening FBW i 30 minut aerobów po treningu. Nie sądziłem że uda mi się tyle na diecie wytrzymać ale dzięki przepisom z forum jakoś idzie :D Cisnę dalej, nie mam żadnej granicy wagowej wyznaczonej, po prostu któregoś dnia chcę stanąć przed lustrem i powiedzieć sobie - ok, starczy. I wtedy zacznę robić masę ;)